آرژنین ARGININE
ال-آرژنین یه آمینو اسید نیمه ضروریه که برای به انجام رسیدن فرایندهای مربوط به فیزیولوژی عضلات ضروریه. (آمینو اسیدهای نیمه ضروری اونایی هستن که بدن میتونه تولیدشون کنه) این فرایندها شامل: ترشح هورمون ها، افزایش تولید هورمون رشد، پاکسازی و دفع سموم تولید شده در بدن و سیستم دفاعی بدن در برابر بیماری ها میشه. ال-آرژنین دارای بالاترین نسبت نیتروژن از میان تمام طیف آمینو اسیدهاست و ماده اولیه گاز نیتریک اکسیده که باعث گشادی عروق میشه و در نتیجه خونرسانی به اندام هایی رو که در جریان فعالیت ورزشی هستن، آسون تر میکنه و باعث افزایش کارایی ورزشکار، به ویژه در فعالیتهای هوازی میشه. همچنین این آمینو اسید میتونه رادیکالهای آزاد رو از داخل خون پاک کنه، عملکرد سیگنالهای سلولهای عضلانی رو بهتر کنه، از کلسترول خوب حمایت کنه و متابولیسم چربی و سطح نمک در بدن رو تنظیم کنه