کراتین
کراتین یه اسید آلی نیتروژنیه که بطور طبیعی در مهره داران وجود داره. کراتین یه ماده مغذی ضروری نیست، چون بطور طبیعی در بدن انسان توسط آمینو اسیدهای آرژنین و گلایسین ساخته میشه. ساخت کراتین عمدتا در کبد و کلیه ها اتفاق می افته و اغلب تجمع کراتین و فسفوکراتین بدن رو میشه توی عضلات اسکلتی پیدا کرد و باقیمانده اون در خون و مغز توزیع میشه. کراتین یه منبع ضروری از انرژی برای انقباض عضلاته و همچنین به عنوان یه خنثی کننده اسیدیته نقش داره. این ماده در تسهیل بازسازی آدنوزین تری فسفات (ATP) و انتشار انرژی سلولی در بافت عضله و مغز نقش داره. بطور معمول، کراتین به میزان 1 گرم از طریق رژیم غذایی عادی به دست میاد.
شرکت سازنده دوچرخه ویوا در سال 1992 میلادی فعالیت خود را در زمینه تولید دوچرخه در تایوان آغاز کرد. کارخانه‌های...
دوچرخه حرفه‌ای دوچرخه‌ای است که به تجهیزات پیشرفته‌تری در مقایسه با دوچرخه‌های معمولی مجهز شده است. این دوچرخه‌ها...
بعد از خرید دوچرخه شهری نوبت به یادگیری و تنظیم وضعیت مناسب قرارگیری روی دوچرخه می‌رسد. پیدا کردن وضعیت صحیح بدن...
بسته به میزان تجهیزات فنی که روی دوچرخه نصب شده، قیمت دوچرخه کوهستان متفاوت است. البته عوامل دیگری نیز بر قیمت...
زمانی که وارد حرفه دوچرخه‌سواری می‌شوید، اهمیت استفاده از آچار دوچرخه‌سواری روز به روز بیشتر می‌شود. زیرا تعمیر و...
خرید دوچرخه کوهستان برای کودکان و نوجوانان می‌تواند بهترین کاری باشد که والدین برای حفظ سلامت آن‌ها می‌کنند....
پدال دوچرخه سواری یکی از پر مصرف‌ترین لوازم جانبی توسط دوچرخه سواران حرفه‌ای در سبک‌های کورسی و کوهستان است....
اولین خرید دوچرخه شما باید بسیار هیجان انگیز باشد. اما بهتر است قبل از خرید پرسش‌هایی را آماده کنید تا با پاسخ به...
